a. Cấu tạo của hệ vận động

Hệ vận động ở người được cấu tạo từ hai thành phần chính:

–Phần thụ động: Gồm bộ xương (xương đầu, xương thân, xương chi).

–Phần vận động (chủ động): Gồm hệ cơ (các cơ ngoại biên, chủ yếu là cơ vân).

b. Ý nghĩa của việc tập luyện thể dục, thể thao

Việc tập luyện có ý nghĩa cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và hệ vận động:

1. Đối với hệ vận động:

–Xương: Giúp xương phát triển chắc khỏe, tăng mật độ xương và kích thích quá trình tạo xương, giúp chiều cao phát triển tối ưu (ở tuổi dậy thì).

–Cơ: Giúp cơ bắp nảy nở, tăng sức bền, sự dẻo dai và khả năng phối hợp nhịp nhàng giữa các nhóm cơ.

–Khớp: Tăng tiết dịch khớp, giúp các khớp hoạt động linh hoạt, ngăn ngừa các bệnh về xương khớp khi về già.

2. Đối với sức khỏe chung:Hệ tuần hoàn & hô hấp: Tăng cường khả năng làm việc của tim và phổi, giúp máu lưu thông tốt hơn, cung cấp đủ oxy cho cơ thể.Tinh thần: Giảm căng thẳng (stress), giúp tinh thần sảng khoái và ngủ ngon hơn.Chuyển hóa: Giúp duy trì cân nặng hợp lý, đốt cháy năng lượng dư thừa và phòng ngừa các bệnh mãn tính (béo phì, tiểu đường...).

Việc đun bếp than trong phòng kín dễ gây ngạt thở vì những lý do sau:

–Thiếu oxy : Quá trình cháy của than tiêu thụ một lượng lớn khí oxy trong phòng. Khi phòng kín, lượng oxy không được bù đắp kịp thời, dẫn đến tình trạng thiếu oxy để duy trì hô hấp.

–Sản sinh khí độc Carbon monoxide : Khi thiếu oxy, than cháy không hoàn toàn sẽ sinh ra khí . Đây là một khí cực độc, không màu, không mùi.

–cơ chế gây ngạt: Khi hít phải, sẽ kết hợp với Hemoglobin trong máu chặt chẽ hơn nhiều so với oxy, ngăn cản máu vận chuyển oxy đến các tế bào và cơ quan trong cơ thể, dẫn đến ngạt dẫn đến tử vong nhanh chóng.

–Tích tụ khí Carbon dioxide: Quá trình cháy cũng thải ra nhiều . Nồng độ quá cao trong phòng kín cũng gây ngạt và ức chế trung tâm hô hấp.

Có người nói rằng:“ Tiêm vaccine cũng giống như tiêm thuốc kháng sinh giúp cơ thể nhanh khỏi bệnh”. Điều đó là Sai.Vì Vaccine dùng để phòng bệnh, còn kháng sinh dùng để chữa bệnh (nhiễm khuẩn). Việc đánh đồng hai loại này là thiếu hiểu biết về y học và có thể dẫn đến việc sử dụng thuốc sai cách.

a.Mặc dù có cùng nhiệt độ, nhưng nhôm dẫn nhiệt tốt hơn gỗ.Khi chạm tay vào mặt bàn nhôm, nhiệt lượng từ cơ thể truyền vào nhôm rất nhanh, làm nhiệt độ ở da tay giảm xuống nhanh chóng, khiến ta có cảm giác lạnh.Gỗ dẫn nhiệt kém hơn, nên nhiệt lượng từ tay truyền đi chậm hơn, do đó ta không cảm thấy lạnh bằng.

b. Việc chỉ đổ nước đến vạch "max" nhằm đảm bảo an toàn vì:Sự nở vì nhiệt:

–Khi đun nóng, nước sẽ nở ra (tăng thể tích). Nếu đổ quá đầy, nước nở ra sẽ tràn ra ngoài.

–Hiện tượng sôi: Khi sôi, các bong bóng khí và bọt nước trào lên mạnh. Nếu nước đầy, nó sẽ tràn vào các bộ phận điện của ấm (gây chập cháy) hoặc tràn ra ngoài gây bỏng cho người sử dụng.

a.

–Định nghĩa: Dòng điện là dòng các điện tích dịch chuyển có hướng.

–3 ví dụ về thiết bị:

+Bóng đèn điện (phát sáng).

+Quạt điện (quay động cơ).

(Nồi cơm điện (tỏa nhiệt).

b. Mạch điện kín và mạch điện hở Mạch điện kín: Là mạch điện gồm các thiết bị điện được nối với hai cực của nguồn điện bằng dây dẫn sao cho dòng điện có thể chạy qua toàn bộ mạch (thường là khi công tắc đóng).Mạch điện hở: Là mạch điện bị ngắt quãng tại một điểm nào đó (ví dụ: công tắc ngắt, dây dẫn bị đứt), khiến dòng điện không thể chạy qua mạch.

c. Phân tích sơ đồ mạch điện Dựa vào hình ảnh sơ đồ, ta có:Các thành phần trong mạch:Nguồn điện: Pin (kí hiệu hai vạch song song dài ngắn khác nhau).Công tắc (K): Đang ở trạng thái mở.Bóng đèn: Thiết bị tiêu thụ điện.Chuông điện: Thiết bị tiêu thụ điện.Dây dẫn: Nối các thiết bị lại với nhau.Phân loại thiết bị:Thiết bị cung cấp điện: Bộ pin (nguồn điện).Thiết bị tiêu thụ điện: Bóng đèn và chuông điện.Chiều dòng điện:Khi đóng công tắc K, dòng điện chạy trong mạch kín theo chiều từ cực dương (+) qua dây dẫn và các thiết bị điện đến cực âm (-) của nguồn điện.Trong hình, chiều dòng điện sẽ đi ra từ vạch dài (cực dương bên trái), đi qua công tắc K, qua bóng đèn, qua chuông điện rồi trở về vạch ngắn (cực âm bên phải).

a,

Hiện tượng: Thuốc tím ở cốc nước có nhiệt độ cao hơn sẽ lan ra nhanh hơn.Giải thích: Khi nhiệt độ tăng, các phân tử nước và phân tử thuốc tím chuyển động nhiệt nhanh hơn. Điều này làm cho quá trình các phân tử thuốc tím xen kẽ vào khoảng cách giữa các phân tử nước (quá trình khuếch tán) diễn ra nhanh hơn.

Câu b: Thay đổi nội năng của đá vĩnh cửu và nước Thay đổi nội năng:

Nội năng của viên đá vĩnh cửu tăng lên.Nội năng của nước giảm đi.Giải thích:Đây là quá trình truyền nhiệt. Nhiệt lượng được truyền từ vật có nhiệt độ cao hơn (nước ở nhiệt độ phòng) sang vật có nhiệt độ thấp hơn (viên đá lấy từ tủ lạnh).Khi nước mất bớt nhiệt lượng, nhiệt độ giảm nên nội năng giảm. Ngược lại, viên đá nhận thêm nhiệt lượng, nhiệt độ tăng nên nội năng tăng.