4 nhe

Đường đời vạn biến, chí chẳng tà

Dẫu bước phong trần dặm thẳm xa

Gậy trúc làm chân, tìm nẻo đạo

Thanh gươm làm bạn, giữ sơn hà

Thăng trầm đã trải, lòng càng vững

Bỉ cực rồi qua, dạ chẳng nhòa

Chờ lúc phong vân vừa hội đủ

Gối đầu sơn thủy, khóc hoàng hoa.

Câu 1: Các tộc người thuộc nhóm người Việt cổ (bao gồm các bộ lạc Lạc Việt và Âu Việt) là những cư dân hình thành sớm nhất trên đất nước ta, tạo nên nền văn minh Đông Sơn rực rỡ.

Câu 2: Đó là Lê Lợi (Vua Lê Thái Tổ), người lãnh đạo cuộc khởi nghĩa Lam Sơn quét sạch giặc Minh xâm lược.

Câu 3: Người đã đọc bản Tuyên ngôn Độc lập tại Quảng trường Ba Đình ngày 2/9/1945 là Chủ tịch Hồ Chí Minh.

Câu 4: Vị vua đã dẹp loạn 12 sứ quân, thống nhất đất nước và lên ngôi Hoàng đế là Đinh Tiên Hoàng (Đinh Bộ Lĩnh).

Câu 5: Vị nữ vương duy nhất trong lịch sử phong kiến Việt Nam lên ngôi lúc 6 tuổi là Lý Chiêu Hoàng.

Câu 6: Vị vua đó là Mai Thúc Loan. Do ông có nước da ngăm đen và lên ngôi hoàng đế nên nhân dân gọi ông là Mai Hắc Đế (Vua Đen họ Mai).

Câu 7: Người anh hùng đã lãnh đạo quân dân ta đánh thắng trận Bạch Đằng năm 938 là Ngô Quyền.

Sát cánh cùng nhau giữa dặm dài

Sân cỏ bừng lên ánh sớm mai.

Chẳng ngại đối đầu muôn thử thách

Vững vàng bản lĩnh rạng danh tài.

Gieo mầm hy vọng trên nền đất

Gặt hái vinh quang giữa đất trời

Một lòng chung hướng, nghìn tay nắm,

Rạng rỡ tên thầy, Việt Nam ơi!

1. Vệ sinh cá nhân và ăn uống

• Ăn chín uống sôi: Tuyệt đối không ăn các loại trái cây có dấu hiệu bị động vật (dơi, sóc, chim) cắn hoặc gặm nhấm.
• Rửa sạch thực phẩm: Ngâm rửa kỹ trái cây và gọt vỏ trước khi ăn.
• Rửa tay thường xuyên: Sử dụng xà phòng và nước sạch sau khi tiếp xúc với động vật hoặc đi từ ngoài về nhà.
• Tránh uống nhựa cây sống: Ở những vùng có dịch, không nên uống nhựa cây chà là hoặc thốt nốt tươi vì dơi có thể đã nhiễm virus vào các bình thu hoạch.

2. Hạn chế tiếp xúc với nguồn lây

• Tránh xa dơi quả: Không nên đến gần các hang động hoặc khu vực dơi cư trú.
• Cẩn trọng với vật nuôi: Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với lợn hoặc ngựa ở những khu vực đang có cảnh báo dịch bệnh. Nếu phải tiếp xúc, cần sử dụng đồ bảo hộ như găng tay và khẩu trang.
• Không giết mổ động vật nghi nhiễm: Tránh xử lý thịt từ động vật có biểu hiện ốm yếu.

3. Phòng ngừa lây nhiễm từ người sang người

Virus Nipah có thể lây qua dịch tiết cơ thể (nước bọt, nước tiểu).

• Tránh tiếp xúc gần: Không tiếp xúc trực tiếp với người đang bị nhiễm hoặc nghi nhiễm virus Nipah.
• Sử dụng bảo hộ khi chăm sóc người bệnh: Nhân viên y tế hoặc người nhà chăm sóc bệnh nhân cần tuân thủ nghiêm ngặt các quy trình kiểm soát nhiễm khuẩn (đeo khẩu trang N95, găng tay, áo choàng).

4. Nhận biết các triệu chứng sớm

Nếu bạn vừa trở về từ vùng dịch hoặc có tiếp xúc với nguồn nghi nhiễm, hãy chú ý các dấu hiệu:

• Sốt, đau đầu, đau cơ.
• Ho, đau họng, khó thở (biểu hiện hô hấp).
• Chóng mặt, buồn ngủ, hoặc các dấu hiệu viêm não (co giật, hôn mê).

đúng roi á