1. Chơi trò chơi trực tuyến (online games)

• Đây là hoạt động dễ gây nghiện nhất vì có tính cạnh tranh, phần thưởng, nhiệm vụ hấp dẫn.

2. Sử dụng mạng xã hội (Facebook, TikTok, Instagram,...)

• Người dùng dễ bị cuốn vào việc xem video, lướt tin, chờ lượt like, bình luận.

3. Xem video, phim trực tuyến

• Các nền tảng như YouTube, TikTok, Netflix thường gợi ý liên tục khiến người xem khó dừng lại.

4. Trò chuyện, nhắn tin trực tuyến

• Chat nhóm, gọi video, nhắn tin liên tục khiến người dùng phụ thuộc vào sự kết nối qua mạng.

5. Lướt web, đọc tin tức không kiểm soát

• Lượng thông tin vô hạn khiến người dùng bị cuốn vào đọc liên tục.

6. Mua sắm trực tuyến

• Shopping online với nhiều quảng cáo, gợi ý dễ khiến người dùng truy cập nhiều lần.

1. Chơi trò chơi trực tuyến (online games)

• Đây là hoạt động dễ gây nghiện nhất vì có tính cạnh tranh, phần thưởng, nhiệm vụ hấp dẫn.

2. Sử dụng mạng xã hội (Facebook, TikTok, Instagram,...)

• Người dùng dễ bị cuốn vào việc xem video, lướt tin, chờ lượt like, bình luận.

3. Xem video, phim trực tuyến

• Các nền tảng như YouTube, TikTok, Netflix thường gợi ý liên tục khiến người xem khó dừng lại.

4. Trò chuyện, nhắn tin trực tuyến

• Chat nhóm, gọi video, nhắn tin liên tục khiến người dùng phụ thuộc vào sự kết nối qua mạng.

5. Lướt web, đọc tin tức không kiểm soát

• Lượng thông tin vô hạn khiến người dùng bị cuốn vào đọc liên tục.

6. Mua sắm trực tuyến

• Shopping online với nhiều quảng cáo, gợi ý dễ khiến người dùng truy cập nhiều lần.

1. Khuyên bạn giảm thời gian chơi

• Nhắc bạn hạn chế thời gian chơi mỗi ngày.
• Giúp bạn nhận ra việc chơi quá nhiều đang ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và học tập.

2. Cùng bạn tham gia các hoạt động khác

• Rủ bạn đi chơi thể thao, đọc sách, xem phim, giao lưu với bạn bè.
• Giúp bạn có thêm niềm vui khác ngoài game.

3. Lắng nghe và chia sẻ

• Hỏi han nhẹ nhàng để hiểu vì sao bạn chơi game nhiều.
• Động viên bạn thay đổi thói quen, tránh phán xét hay chê trách.

4. Nhắc bạn tập trung vào học tập

• Rủ bạn cùng làm bài, học nhóm.
• Giúp bạn sắp xếp thời gian khoa học hơn. 5. Báo cho người lớn khi cần thiết
• Nếu bạn của em có dấu hiệu nghiện nặng, em nên chia sẻ với bố mẹ, thầy cô hoặc người có trách nhiệm để họ hỗ trợ kịp thời.
• Đây là việc làm đúng, không phải "mách lẻo".

👉 Em cần nhớ:

• Giúp bạn bằng thái độ quan tâm, nhẹ nhàng, không ép buộc hay làm bạn xấu hổ.

a) Giao tiếp trên mạng cũng cần có quy tắc và văn hóa giống giao tiếp ngoài đời thực.

➡️ Đúng

b) Giao tiếp trên mạng là ảo, không cần các quy tắc và văn hóa giao tiếp.

➡️ Sai

c) Ứng xử trên mạng không theo quy tắc và không có văn hóa có thể dẫn đến các hậu quả xấu.

➡️ Đúng

d) Luôn sử dụng ngôn ngữ lịch sự và ứng xử có văn hóa khi tham gia giao tiếp qua mạng.

➡️ Đúng

e) Khi truy cập mạng, gặp các thông tin có nội dung xấu, không phù hợp cần đóng lại ngay.

➡️ Đúng

g) Internet có thể gây nghiện và ảnh hưởng xấu tới người sử dụng.

➡️ Đúng

h) Internet là mạng thông tin, không phải là chất gây nghiện nên không thể nghiện Internet.

➡️ Sai

1. Ảnh hưởng tới sức khỏe

• Mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ.
• Đau mắt, giảm thị lực do nhìn màn hình quá lâu.
• Đau lưng, cổ, vai do ngồi sai tư thế trong thời gian dài.
• Nguy cơ béo phì hoặc suy nhược cơ thể vì ít vận động.

2. Ảnh hưởng tới tâm lí

• Dễ cáu gắt, mất tập trung.
• Phụ thuộc vào Internet, cảm thấy lo âu khi không được dùng.
• Giảm khả năng giao tiếp trực tiếp.

3. Ảnh hưởng tới học tập và công việc

• Sao nhãng, giảm hiệu quả học tập hoặc làm việc.
• Thói quen trì hoãn, thiếu kỉ luật.
• Kết quả học tập giảm sút, mất cơ hội tốt.

4. Ảnh hưởng tới các mối quan hệ xã hội

• Ít quan tâm gia đình, bạn bè.
• Xa cách trong giao tiếp thực tế.
• Dễ mâu thuẫn do dành quá nhiều thời gian online.

5. Nguy cơ tiếp xúc với nội dung xấu

• Dễ bị lôi kéo vào game hoặc trang web độc hại.
• Có thể bị lừa đảo, mất thông tin cá nhân.

Nếu cần, mình có thể giúp bạn viết đoạn văn hoàn chỉnh về tác hại của nghiện Internet.

câu b,c là câu đúng