1. Chơi game trực tuyến (online game).
2. Mạng xã hội (Facebook, TikTok, Instagram, v.v.).
3. Xem video, livestream (YouTube, Netflix, Twitch, v.v.).
4. Chat, nhắn tin, gọi đi.ện qua mạng:
5. Mua sắm trực tuyến.
6. Lướt web, đọc tin tức không kiểm soát.

- Khuyến khích tham gia các hoạt động khác: Rủ bạn tham gia các hoạt động thể thao, vui chơi ngoài trời, học nhóm… để bớt thời gian chơi game.

- Chia sẻ với người lớn: Báo cho bố mẹ, thầy cô, người lớn biết để có biện pháp giúp bạn điều chỉnh hợp lý.

- Động viên bạn đặt mục tiêu học tập: Cùng bạn lập thời gian biểu hợp lý, xen kẽ học tập, giải trí lành mạnh.

a) Đúng

b) Sai

c) Đúng

d) Đúng

e) Đúng

g) Đúng

h) Sai

- Ảnh hưởng sức khỏe: mỏi mắt, đau đầu, mất ngủ, béo phì do ít vận động.

- Ảnh hưởng học tập, công việc: sao nhãng, giảm kết quả học tập, làm việc không hiệu quả.

c , d

Nhược điểm của việc sử dụng mạng xã hội:

- Lãng phí thời gian
- Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần
- Thiếu riêng tư, bảo mật thông tin cá nhân
- Tác động xấu đến các mối quan hệ thực tế
- Nguy cơ gặp thông tin sai lệch, tin giả
- Bị lệ thuộc, nghiện mạng xã hội
- Bắt nạt, quấy rối trên mạng

• Facebook
• Instagram
• TikTok

a) Đúng.

b) Sai.

c) Đúng.

d) Sai.

Ưu điểm của việc sử dụng mạng xã hội:

- Kết nối mọi người: Dễ dàng liên lạc với bạn bè, người thân, kể cả ở xa.
- Chia sẻ thông tin nhanh chóng: Đăng bài, hình ảnh, video, tin tức dễ dàng.
- Học tập và giải trí: Có nhiều kiến thức bổ ích, video học tập, giải trí vui vẻ.
- Mở rộng mối quan hệ: Làm quen, kết bạn mới, tham gia các nhóm sở thích.
- Tiếp cận thông tin mới: Cập nhật tin tức, xu hướng, sự kiện nhanh chóng.

- Mạng xã hội là nơi mọi người sử dụng Internet để giao tiếp, chia sẻ thông tin, hình ảnh, video, trò chuyện… với nhau.