Nguyễn Tất Hưng
Giới thiệu về bản thân
Những hoạt động trực tuyến tiềm ẩn nguy cơ gây nghiện Internet nhất là:
- Chơi game trực tuyến
- Các trò chơi có tính cạnh tranh, phần thưởng, xếp hạng khiến người chơi dễ bị cuốn vào.
- Sử dụng mạng xã hội quá mức
- Lướt newsfeed, xem video ngắn, chờ “like”, bình luận… tạo cảm giác hứng thú liên tục.
- Xem video, phim trực tuyến
- Xem phim dài tập, video đề xuất tự động khiến người xem khó dừng lại.
- Chat, nhắn tin, tham gia các nhóm online
- Các cuộc trò chuyện liên tục khiến người dùng dành nhiều thời gian online.
- Lướt web, đọc tin tức không kiểm soát
- Các trang có nhiều bài viết gợi ý khiến người dùng xem hết bài này đến bài khác.
- Mua sắm trực tuyến
- Xem sản phẩm, săn sale liên tục có thể tạo cảm giác hứng thú và phụ thuộc.
Để giúp 1 người bạn có biểu hiện nghiện trò chơi trực tuyến em sẽ làm:
- Nhẹ nhàng khuyên nhủ
- Nói chuyện riêng, góp ý chân thành để bạn hiểu tác hại của việc chơi quá nhiều.
- Khuyến khích bạn lập thời gian biểu
- Giúp bạn phân chia thời gian hợp lý giữa học – nghỉ ngơi – giải trí.
- Nhắc bạn tuân thủ thời gian chơi game.
- Rủ bạn tham gia hoạt động khác
- Thể thao, đọc sách, đi chơi, làm bài chung… để bạn bớt lệ thuộc vào game.
- Hỗ trợ trong học tập
- Giải thích bài khó, học nhóm… giúp bạn lấy lại tinh thần học.
- Báo cho người lớn khi cần thiết
- Nếu tình trạng nặng, bạn nên thông báo cho gia đình hoặc thầy cô để họ hỗ trợ kịp thời.
Dưới đây là một số tác hại của nghiện Internet ảnh hưởng trực tiếp đến người nghiện:
- Sức khỏe giảm sút
- Mỏi mắt, khô mắt
- Đau lưng, đau cổ do ngồi lâu
- Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ
- Ảnh hưởng học tập và công việc
- Mất tập trung
- Giảm hiệu quả học tập, làm bài kém
- Chậm tiến độ, xao nhãng nhiệm vụ
- Tâm lý và cảm xúc bất ổn
- Dễ cáu gắt, lo âu
- Phụ thuộc vào mạng để giải tỏa cảm xúc
- Giảm khả năng kiểm soát bản thân
- Giảm giao tiếp thực tế
- Ít nói chuyện với gia đình, bạn bè
- Thu hẹp các mối quan hệ xã hội
- Nguy cơ mắc các hành vi tiêu cực
- Nghiện game, cờ bạc online
- Dễ bị lừa đảo, tiếp xúc nội dung độc hại
Những cách ứng xử khi truy cập một trang web có nội dung xấu:
b) Đóng ngay trang web đó.
c) Đề nghị bố mẹ, thầy cô hoặc người có trách nhiệm ngăn chặn truy cập trang web đó
Theo em, mạng xã hội bên cạnh những ưu điểm cũng có nhiều nhược điểm, cụ thể là:
+Dễ bị lộ thông tin cá nhân
+Gây tốn thời gian
+Ảnh hưởng đến tinh thần
+Xuất hiện tin giả và nội dung xấu
Một số kênh trao đổi thông tin phổ biến trên Internet mà em biết là:Facebook, Zalo, TikTok, Instagram, X (Twitter)…
Đúng:
a) Mạng xã hội giúp mọi người tương tác với nhau mà không cần gặp mặt.
c) Người xấu có thể đưa tin giả lên mạng xã hội. Vì vậy, chỉ nên trò chuyện với người mình quen biết.
Sai:
b) Tất cả các website đều là mạng xã hội.
d) Bất cứ tuổi nào cũng có thể tham gia mạng xã hội.
Giúp con người ở khắp nơi trên thế giới dễ dàng liên lạc, trò chuyện và chia sẻ thông tin với nhau.
Người dùng có thể cập nhật tin tức, kiến thức và xu hướng mới một cách tiện lợi.
Nhiều nhóm học tập, diễn đàn và lớp học trực tuyến giúp học sinh, sinh viên học hỏi lẫn nhau.
Các doanh nghiệp có thể quảng bá sản phẩm, tìm kiếm khách hàng và hợp tác hiệu quả.
Người dùng có thể xem video, nghe nhạc, chia sẻ ảnh hoặc nội dung do mình tự tạo ra.
Tóm lại, mạng xã hội mang lại nhiều lợi ích nếu chúng ta biết sử dụng đúng cách và có ý thức.
Mạng xã hội là hệ thống các trang web hoặc ứng dụng trực tuyến cho phép người dùng kết nối, giao lưu, chia sẻ thông tin, hình ảnh, video, và tương tác với nhau thông qua Internet.