* Một số biện pháp giúp đảm bảo an toàn lao động trong chế biến thực phẩm cho gia đình:
- Rửa tay sạch trước khi nấu ăn.

- Sử dụng dao, kéo cẩn thận, tránh cắt vào tay.

- Giữ khu vực bếp sạch sẽ, tránh trơn trượt.

- Sử dụng găng tay khi tiếp xúc với thực phẩm nóng.

- Bảo quản thực phẩm đúng cách để tránh ô nhiễm...

* Vitamin A: 

- Vai trò:

+ Tham gia vào chức năng thị giác.

+ Giúp phát triển, tái tạo các tế bào da, niêm mạc và tăng cường miễn dịch.

+ Thiếu vitamin A có thể dẫn đến bệnh quáng gà, giảm khả năng miễn dịch.

- Một số thực phẩm chứa vitamin A: gan, bơ, sữa, phô mai,...

* Vitamin D: 

- Vai trò:

+ Giúp cơ thể hấp thu tốt calcium và phosphorus để hình thành và duy trì hệ xương, răng vững chắc.

+ Thiếu vitamin D làm giảm quá trình khoáng hóa xương dẫn đến còi xương ở trẻ nhỏ, loãng xương ở người lớn.

- Một số thực phẩm chứa vitamin D: dầu gan cá, bơ, sữa, lòng đỏ trứng,...

- Một nghề nghiệp thuộc lĩnh vực kĩ thuật, công nghệ mà em biết: nghề lập trình viên máy tính.

- Yêu cầu nghề đối với người lao động:

+ Hiểu biết và vận dụng thành thạo các ngôn ngữ lập trình.

+ Luôn học hỏi, cập nhật kiến thức, kĩ năng.

+ Yêu thích khoa học máy tính và các thành tựu mới về công nghệ.

+ Khả năng làm việc độc lập với cường độ cao, chịu được thử thách và áp lực công việc.

- Một nghề nghiệp thuộc lĩnh vực kĩ thuật, công nghệ mà em biết: nghề lập trình viên máy tính.

- Yêu cầu nghề đối với người lao động:

+ Hiểu biết và vận dụng thành thạo các ngôn ngữ lập trình.

+ Luôn học hỏi, cập nhật kiến thức, kĩ năng.

+ Yêu thích khoa học máy tính và các thành tựu mới về công nghệ.

+ Khả năng làm việc độc lập với cường độ cao, chịu được thử thách và áp lực công việc.