- Bếp điện: kiểm tra ổ cắm, dây cắm điện, lau bếp thật khô trước khi dùng.

- Nồi cơm điện: kiểm tra ổ cắm, dây cắm điện tránh bị ướt. Lau phần ruột nồi tránh ướt.

- Ấm điện: kiểm tra ổ cắm, dây cắm điện tránh bị ướt, k chứa quá nhiều nước để tránh bị trào khi sôi.

- Lò nướng điện: kiểm tra ổ cắm, dây cắm điện tránh bị ướt, kiểm tra lò bên trong tránh ẩm ướt hoặc bị bẩn.

- Máy đánh trứng: kiểm tra ổ cắm, dây cắm điện tránh bị ướt, vệ sinh đầu máy thật sạch.

- Máy xay thực phẩm: kiểm tra ổ cắm, dây cắm điện tránh bị ướt.

• Vai trò:
• Giúp bảo vệ mắt, tăng cường thị lực và ngăn ngừa bệnh quáng gà.
• Hỗ trợ hệ miễn dịch và sự phát triển của các tế bào trong cơ thể.
• Giúp da luôn khỏe mạnh và mịn màng.
• Thực phẩm cung cấp: Gan động vật, lòng đỏ trứng, các loại rau củ quả có màu đỏ hoặc cam (như cà rốt, bí đỏ, đu đủ, gấc), và các loại rau xanh đậm (như rau ngót, bông cải xanh).

• Vai trò:
• Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và cảm cúm.
• Giúp vết thương mau lành và hỗ trợ hấp thụ sắt hiệu quả hơn.
• Là chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào và làm đẹp da.
• Thực phẩm cung cấp: Các loại quả có múi (như cam, chanh, bưởi, quýt), ổi, dâu tây, ớt chuông, bông cải xanh và cà chua.