Trong thời đại nhịp sống hối hả, chúng ta thường nghe câu nói: "Để mai tính" hay "tí nữa làm". Đó là biểu hiện của "thói quen trì hoãn" – một căn bệnh mãn tính đang gặm nhấm thời gian, cuộc sống và tương lai của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Trì hoãn không đơn thuần là sự lười biếng tạm thời, mà là sự trì hoãn có hệ thống, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của cá nhân. Trước hết, trì hoãn là "kẻ trộm" thời gian quý báu. Khi chúng ta hoãn lại một nhiệm vụ, công việc đó không mất đi mà chỉ dồn lại. Sự dồn ứ tạo ra áp lực (stress) kinh khủng khi thời hạn (deadline) đến gần. Kết quả là, công việc được hoàn thành trong sự vội vã, kém chất lượng và thiếu sáng tạo. Sự trì hoãn biến một công việc đáng lẽ chỉ mất 1 tiếng thành một cuộc khủng hoảng kéo dài 3 tiếng đầy lo âu. Nghiêm trọng hơn, thói quen này phá hủy cơ hội và tương lai. Trong môi trường làm việc chuyên nghiệp, sự đúng giờ và hiệu quả là yếu tố quyết định. Một người hay trì hoãn sẽ mất đi uy tín, đánh mất những cơ hội thăng tiến quý giá vì sự chậm trễ. Tương lai của một người được xây dựng từ những hành động nhỏ ngay hôm nay. Nếu hôm nay chúng ta trì hoãn việc học ngoại ngữ, đọc sách, hay rèn luyện sức khỏe, ngày mai chúng ta sẽ tụt hậu so với chính mình và so với xã hội. Hơn thế nữa, trì hoãn gây ra tâm lý bất an và tự ti. Việc không hoàn thành mục tiêu đúng hạn khiến chúng ta luôn cảm thấy tội lỗi, lo lắng và nghi ngờ năng lực bản thân. Nó hình thành nên một vòng lặp tiêu cực: trì hoãn - áp lực - làm không tốt - tự ti - lại trì hoãn. Nếu không cắt đứt vòng lặp này, con người sẽ rơi vào trạng thái trì trệ, lười suy nghĩ và thụ động trước tình huống, đúng như lời tác giả Hàn Băng Vũ đã cảnh báo về sự phụ thuộc vào công nghệ làm con người lười biếng. Vậy làm thế nào để vượt qua? Hãy áp dụng quy tắc 2 phút (nếu việc gì mất dưới 2 phút, hãy làm ngay), chia nhỏ nhiệm vụ lớn thành các bước nhỏ và đặt deadline nghiêm

Trong thời đại nhịp sống hối hả, chúng ta thường nghe câu nói: "Để mai tính" hay "tí nữa làm". Đó là biểu hiện của "thói quen trì hoãn" – một căn bệnh mãn tính đang gặm nhấm thời gian, cuộc sống và tương lai của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Trì hoãn không đơn thuần là sự lười biếng tạm thời, mà là sự trì hoãn có hệ thống, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của cá nhân. Trước hết, trì hoãn là "kẻ trộm" thời gian quý báu. Khi chúng ta hoãn lại một nhiệm vụ, công việc đó không mất đi mà chỉ dồn lại. Sự dồn ứ tạo ra áp lực (stress) kinh khủng khi thời hạn (deadline) đến gần. Kết quả là, công việc được hoàn thành trong sự vội vã, kém chất lượng và thiếu sáng tạo. Sự trì hoãn biến một công việc đáng lẽ chỉ mất 1 tiếng thành một cuộc khủng hoảng kéo dài 3 tiếng đầy lo âu. Nghiêm trọng hơn, thói quen này phá hủy cơ hội và tương lai. Trong môi trường làm việc chuyên nghiệp, sự đúng giờ và hiệu quả là yếu tố quyết định. Một người hay trì hoãn sẽ mất đi uy tín, đánh mất những cơ hội thăng tiến quý giá vì sự chậm trễ. Tương lai của một người được xây dựng từ những hành động nhỏ ngay hôm nay. Nếu hôm nay chúng ta trì hoãn việc học ngoại ngữ, đọc sách, hay rèn luyện sức khỏe, ngày mai chúng ta sẽ tụt hậu so với chính mình và so với xã hội. Hơn thế nữa, trì hoãn gây ra tâm lý bất an và tự ti. Việc không hoàn thành mục tiêu đúng hạn khiến chúng ta luôn cảm thấy tội lỗi, lo lắng và nghi ngờ năng lực bản thân. Nó hình thành nên một vòng lặp tiêu cực: trì hoãn - áp lực - làm không tốt - tự ti - lại trì hoãn. Nếu không cắt đứt vòng lặp này, con người sẽ rơi vào trạng thái trì trệ, lười suy nghĩ và thụ động trước tình huống, đúng như lời tác giả Hàn Băng Vũ đã cảnh báo về sự phụ thuộc vào công nghệ làm con người lười biếng. Vậy làm thế nào để vượt qua? Hãy áp dụng quy tắc 2 phút (nếu việc gì mất dưới 2 phút, hãy làm ngay), chia nhỏ nhiệm vụ lớn thành các bước nhỏ và đặt deadline nghiêm

a) 1-1/2+1/3

=1-(1/2+1/3)

=1-(3/6+2/6)

=1-5/6

=1/6

b)2/5+3/5÷9/10

=2/5+3/5×10/9

=2/5+2/3

=6/15+10/15

=16/15

c) 7/11×3/4+7/11×1/4+4/11

=7/11×(3/4+1/4)+4/11

=7/11×4/4+4/11

=7/11×1+4/11

=7/11+4/11

=11/11=1

d) (3/4+0,5+25%)×2_2/3

=(0,25+0,5+25/100)×8/3

=(0,25+0,5+0,25)×8/3

=1×8/3

=8/3

a) Các tia trung gốc A là: Ax;AM;AB;Ay;AC;Az.

b) Các điểm thuộc tia Az là: M và C

Các điểm không thuộc tia Ấy là: M và C

c) Tia AM và MA không phải là tia đối nhau vì AM và MA là hai tia không chúng gốc.

a) Các tia trung gốc A là: Ax;AM;AB;Ay;AC;Az.

b) Các điểm thuộc tia Az là: M và C

Các điểm không thuộc tia Ấy là: M và C

c) Tia AM và MA không phải là tia đối nhau vì AM và MA là hai tia không chúng gốc.

a) Các tia trung gốc A là: Ax;AM;AB;Ay;AC;Az.

b) Các điểm thuộc tia Az là: M và C

Các điểm không thuộc tia Ấy là: M và C

c) Tia AM và MA không phải là tia đối nhau vì AM và MA là hai tia không chúng gốc.

a) Các tia trung gốc A là: Ax;AM;AB;Ay;AC;Az.

b) Các điểm thuộc tia Az là: M và C

Các điểm không thuộc tia Ấy là: M và C

c) Tia AM và MA không phải là tia đối nhau vì AM và MA là hai tia không chúng gốc.

a) Các tia trung gốc A là: Ax;AM;AB;Ay;AC;Az.

b) Các điểm thuộc tia Az là: M và C

Các điểm không thuộc tia Ấy là: M và C

c) Tia AM và MA không phải là tia đối nhau vì AM và MA là hai tia không chúng gốc.

a) Các tia trung gốc A là: Ax;AM;AB;Ay;AC;Az.

b) Các điểm thuộc tia Az là: M và C

Các điểm không thuộc tia Ấy là: M và C

c) Tia AM và MA không phải là tia đối nhau vì AM và MA là hai tia không chúng gốc.

A=1/1×2+1/3×4+1/5×6+...+1/49×59

A=1-1/2+1/3-1/4+1/5-1/6+...+1/49-1/50

A=(1+1/3+1/5+...+1/49)-(1/2+1/4+1/6+...+1/50)

A=(1+1/2+1/3+1/4+1/5+1/6+...+1/49+1/50)-2×(1/2+1/4+1/6+...+1/50)

A=(1+1/2+1/3+1/4+1/5+...+1/50)-(1-1/2+1/3+...+1/25)

A=1/26+1/27+...+1/49+1/50

A=25/26

Vì 25/26<1 nên biểu thức A<1