Nguyễn Quang Minh
Giới thiệu về bản thân
Bữa ăn số 1 được coi là cân bằng và lành mạnh vì hội tụ đủ các yếu tố sau đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng chất bột đường cơm chất đạm thịt kho trứng vitamin khoáng chất canh rau súp lơ luộc sữa và sản phẩm từ sữa sữa chua giúp hỗ trợ tiêu hóa chế biến lành mạnh thực phẩm được chế biến theo cách luộc nấu canh và kho giúp hạn chế lượng dầu mỡ không cần thiết nhiều chất xơ có xuất hiện của rau súp lơ rất tốt cho hệ tiêu hóa
Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng thực phẩm cần sản xuất chế biến tại cơ sở được chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm không chứa chất độc hại không chứa các tác nhân hóa học thuốc bảo vệ thực vật chất bảo quản cấm vật lý mảnh kim loạ Thủy Tinh hoặc sinh học vi khuẩn vi rút gây bệnh được bảo quản và chế biến đúng cách thực phẩm cần được lưu trữ ở nhiệt độ phù hợp và chế biến chín kỹ để tiêu diệt vi khuẩn trước khi sử dụng
Bảo vệ rừng và trồng cây xanh việc này giúp bảo vệ môi trường sống và nguồn thức ăn cho các loài động vật không săn bắt cháy phép hạn chế săn bắt hoặc đánh bắt quá mức các loài động vật hoang dã để tránh làm đứt gãy các mắt xích trong chuỗi thức ăn bảo vệ môi trường không xả rác bẩn không sử dụng hóa chất độc hại hay thuốc trừ sâu bừa bãi là ô nhiễm nguồn nước và đất tuyên truyền và vận động cùng mọi người xung quanh cho cao ý thức về việc bảo vệ các loài sinh vật và môi trường tự nhiên những hành động này sẽ giúp Duy trì sự đa dạng sinh học và giữ cho hệ sinh thái luôn ở trạng thái cân bằng
Vùng duyên hải miền Trung có địa hình khí hậu đất đai đa dạng thuận lợi để phát triển nhiều loại cây trồng vật nuôi sông ngòi tạo điều kiện xây dựng các nhà máy thủy điện và giao thông đường thủy vùng biển dầu hải sản dọc ven biển có nhiều vùng vịnh đầm phá thuận lợi cho xây dựng cảng biển đánh bắt và nuôi trồng hải sản khí hậu nắng nóng nước biển có độ mặn cao tạo điều kiện cho sản xuất muối trong vùng có di sản thiên nhiên thế giới nhiều bãi biển đẹp các đảo ven bờ thuận lợi cho phát triển du lịch
Địa đạo được xây dựng ở huyện củ Chi cách trung tâm thành phố Hồ Chí Minh khoảng 70 km về phía Tây Bắc địa đạo củ Chi là một hệ thống được hợp dài 250 km tải rộng như mạng nhện trong lòng đất hiện nay di tích địa Đạo củ Chi được bảo tồn ở hai địa điểm địa đạo bến dược thuộc xã Phú Mỹ Hưng địa đạo bến đình thuộc xã Nhuận Đức
Lễ hội được tổ từ tháng 3 đến tháng 12 dương lịch, luân phiên ở năm tỉnh thuộc không gian văn hóa cồng chiêng Tây Nguyên với phần lễ và phần hội
Mở đầu phần lễ mọi người cùng nghe lịch sử và một số phong tục văn hóa của người dân nơi đây, đến phần hội mọi người cùng nhau Hòa Bình trong các hoạt động đặc sắc như hát dân ca diễn xướng sử thi Tây Nguyên...