buồn ngủ nhưng phải học thì làm sao
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
khi học, bạn nên bật một chút nhạc nhẹ thư giãn đầu óc, cất hết điện thoại hay các thiết bị dễ bị sao nhãng và tập trung, đặc biệt là đọc truyện càng mất tập trung
Bạn có thể nghe nhạc trong khi học.
Nhạc không buồn quá nhưng cũng đừng sôi động quá. Nhạc buồn sẽ khiến bạn buồn ngủ, nhạc quá sôi động sẽ giảm sự tập trung. Loại nhạc được khuyến khích là nhạc vàng, nhạc thiền.
Khi mất tập trung đừng đọc truyện hoặc xem phim. Hãy tập yoga, tập hít thở hoặc ngồi thiền 😌
Đây là quan điểm cá nhân của mình.
@Nghệ Mạt
#cua
Chịu khó lắng nghe và hòa nhập với bài thầy cô đang giảng (là nắm bắt những lời thầy cô và suy nghĩ liên tưởng về chủ đề đang học)
Đừng nhìn 1 thứ j đó trên 1'
ko mk đang nói ở nhà cơ
Lúc đi ngủ mà ko muốn ngủ mà mắt cứ díp lại thì phải làm gì?
uống cà phê nha bạn :>
uống cà phê hoặc đi ngủ sáng mai dậy sớm học nhé!