ờ em hỏi thầy thể dục hoặc cô thể dục nha 

Nói khó lắm , tập thì biết nhưng nói như thế nào thì ......... ( không biết diễn đạt)

8 động tác. NHưng mà còn phải dựa vào trường bạn đang học nhé. Trường mình quy định là 8 động tác. Chúc may mắn

- động tác 1: Vươn thở

-động tác 2: Tay

- động tác 3: Chân

- động tác 4: Lưng bụng

- động tác 5: toàn thân

-động tác 6: thăng bằng

động tác 7: nhảy

-động tác 8: điều hòa

1. Vươn Thở
2. Tay
3. Chân
4. Ngực
5. Lưng bụng
6. Vặn mình
7. Phối hợp
8. Nhảy
9. Điều hòa

1. Vươn Thở
2. Tay
3. Chân
4. Ngực
5. Lưng bụng
6. Vặn mình
7. Phối hợp
8. Nhảy
9. Điều hòa

Bài thể dục phát triển chung Kiến thức Biết tên và cách thực hiện bài thể dục phát triển chung 8 động tác : vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hoà.

TL:

 đây nhé

-CBHT-

!!!!!!!!!

mik  biết nên ko giúp đc cho bạn 

kết bạn luôn

Động tác thứ 1 : Vươn thở

Động tác thứ 2 : Tay

Động tác thứ 3 : Chân

Động tác thứ 4 : Lưng bụng

Tám động tác cuối bạn nhớ không mình chỉ cho 1 lèo luôn.

vươn thở,tay,chân,lưng,bụng,toàn thân,thăng bằng,nhảy,điều hòa

xong rồi!bao nhiêu đấy thôi

tổng cộng số động tác thể dục mà mình kể là 9

đấy là thể dục lớp mình!

???????

thể dục lớp 4 dễ lắm 

dễ lắm luôn

ko rảnh

vậy thôi

ko hiểu

đừng đăng linh tinh nữa, t báo cáo cho bay acc bây h=)