Câu 1.

Hiện nay, trong thi đấu và tập luyện phổ biến 4-5 kiểu nhảy cao chính. Người ta phân biệt các kiểu nhảy cao dựa vào tư thế thân người khi bay qua xà và cách chạy đà. Các kiểu nhảy cao phổ biến bao gồm:

- Nhảy cao kiểu lưng qua xà (Fosbury Flop): Kiểu hiện đại nhất, vận động viên nhảy lưng đối diện với xà.

- Nhảy cao kiểu úp bụng: Vận động viên nằm sấp, bụng hướng xuống khi vượt xà.

- Nhảy cao kiểu nằm nghiêng: Vận động viên nghiêng mình qua xà.

- Nhảy cao kiểu bước qua: Kiểu cơ bản, dễ tập, thường được dạy trong trường học.

- Nhảy cao kiểu cắt kéo: Hai chân thay nhau vượt xà giống chiếc kéo.

Câu 2.

4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao bao gồm: Chạy đà, Giậm nhảy, Trên không (vượt xà), và Tiếp đất. Giai đoạn quan trọng nhất quyết định thành tích là Chạy đà và Giậm nhảy, vì chúng tạo ra lực, tốc độ và hướng bay cần thiết để đưa cơ thể vượt qua xà mà không phạm quy.

Tại sao Chạy đà và Giậm nhảy là quan trọng nhất?

- Chạy đà: Tạo ra tốc độ ngang cần thiết và chuẩn bị tâm lý, kỹ thuật để chuyển đổi thành tốc độ dọc (lực nâng). Chạy đà tốt giúp VĐV xác định đúng vị trí và điểm giậm nhảy.

- Giậm nhảy: Đây là khoảnh khắc quyết định, biến tốc độ từ chạy đà thành sức bật nâng cơ thể lên cao. Lực giậm nhảy mạnh và đúng kỹ thuật (đúng điểm) giúp cơ thể đạt độ cao tối đa để vượt qua xà.

- Lý do chính: Nếu giậm nhảy sai, VĐV có thể bị phạm quy (chạm xà, xà rơi) hoặc không đủ độ cao, ngay cả khi các giai đoạn sau (trên không) có kỹ thuật tốt.

Tóm lại: Chạy đà cung cấp năng lượng, giậm nhảy giải phóng năng lượng đó để đạt độ cao tối đa.

Các khu sinh học được phân chia dựa trên nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm địa lý, khí hậu, đặc điểm địa chất, sự phân bố các loài sinh vật và môi trường sống. Các khu sinh học chủ yếu bao gồm: 

1. Khu sinh học nhiệt đới: Nằm ở vùng quanh xích đạo, có khí hậu nóng ẩm và đa dạng sinh vật, bao gồm rừng mưa nhiệt đới và rừng xích đạo.

 2. Khu sinh học cận nhiệt đới: Nằm ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, có khí hậu ấm ẩm và đa dạng sinh vật, bao gồm rừng mưa cận nhiệt đới và rừng lá rụng.

3. Khu sinh học ôn đới: Nằm ở vùng ôn đới, có khí hậu mát mẻ và đa dạng sinh vật, bao gồm rừng lá rụng, thảo nguyên và sa mạc.

 4. Khu sinh học cận ôn đới: Nằm ở vùng cận ôn đới, có khí hậu mát mẻ và đa dạng sinh vật, bao gồm rừng lá kim, thảo nguyên và sa mạc.

 5. Khu sinh học cực: Nằm ở vùng cực, có khí hậu lạnh và khắc nghiệt, với sự phân bố hạn chế của sinh vật, bao gồm băng tuyết, băng hải đảo và sa mạc băng. 

Các khu sinh học này có sự chênh lệch về điều kiện tự nhiên và đặc điểm sinh thái, tạo ra một môi trường sống đa dạng và độc đáo cho các loài sinh vật. 

Cái này tham khảo!

- Hệ sinh thái của Việt Nam có đặc trưng của những khu sinh học là: khu sinh học rừng nhiệt đới, khu sinh học nước ngọt, khu sinh học nước mặn.

- Các biện pháp bảo vệ các khu sinh học: Xây dựng các khu bảo tồn thiên nhiên nhằm bảo vệ các khu sinh học; sử dụng hợp lí các hệ sinh thái phục vụ phát triển bền vững; phòng chống ô nhiễm hệ sinh thái ở các khu sinh học; tăng cường bảo vệ các nguồn tài nguyên sinh vật và đa dạng sinh học ở các khu sinh học,…

- Cung cấp dinh dưỡng cho đất, cải tạo đất.

- Cung cấp dinh dưỡng cho cây trồng.

- Tạo điều kiện cho hệ sinh vật cây trồng phát triển.

- Thân thiện với môi trường.

Cái này em lấy luôn trong sách giáo khoa Kết nối tri thức với cuộc sống 8 

                   ^{( I - Hệ sinh thái , 1 Khái niệm hệ sinh thái sgk/179 )}

 - Hệ sinh thái là : một hệ thống bao gồm quần xã sinh vật và môi trường sống của chúng . Các loài sinh vật trong quần xã luôn tác động lẫn nhau , đồng thời tác động qua lại với môi trường mà chúng sống trong đó . Bất kì một sự tương tác nào giữa sinh vật với các yếu tố sinh thái của môi trường để tạo thành một chu trình sinh học , dù ở mức độ đơn giản nhất cũng được xem là một hệ sinh thái .

Vì rạn san hô có đầy đủ các đặc điểm của một hệ sinh thái: Ran san hô bao gồm nhiều quần xã sinh vật và môi trường sống của quần xã, trong đó, các sinh vật luôn tác động qua lại lẫn nhau và tác động qua lại với môi trường tạo nên một hệ thống hoàn chỉnh và tương đối ổn định.

Tham khảo!

Em không đồng ý với bạn học sinh đó, để kiểm tra ta cần làm thí nghiệm đo cường độ dòng điện sử dụng ampe kế mắc với bóng đèn thành một mạch kín (như hình vẽ), khi có dòng điện chạy trong mạch ta sẽ biết được số chỉ ampe kế