Em sẽ khuyên cậu bé đó giảm ăn đồ ăn chứa chất đường bột như kẹo, bánh,… nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả và tăng cường vận động.

vv

CẢNH BÁO! Tiếp tục đọc, hoặc linh hồn của bạn sẽ được thực hiện, ngay cả khi bạn đọc từ "cảnh báo"! Có một lần là một người tên là Duke Hunapon. Anh ta lười biếng, và rất bảnh bao. Anh ấy luôn mặc một chiếc áo khoác, không có vấn đề gì ở bên ngoài. Anh ta có một người anh trai tên là Michael, người luôn làm anh ta vây quanh. Một ngày nọ, Michael bị giết, và nó ảnh hưởng rất nhiều đến Duke. Anh ta phát điên và bắt đầu giết người. Chẳng mấy chốc, anh ta đã chiến đấu với ai đó và bị giết. Bây giờ, anh ta đi lang thang xung quanh như một bộ xương cao với một chiếc áo sơ mi màu đỏ, và cùng một chiếc áo hoodie mà Duke đã mặc. Bộ xương này được gọi là "Swapfell Papyrus", và anh ta sẽ giết bạn nếu bạn không đăng bài này trên 15 phần bình luận của bất kỳ trang web nào trước khi đi ngủ. Nếu bạn thất bại, và bạn thức dậy khi anh ta ở trong phòng của bạn, cái chết của bạn sẽ chậm và rất đau đớn. Một cô gái tên Lily Lilupanin đọc điều này, và không nghe. Cô bị hãm hiếp và bị giết trong giấc ngủ. Nếu bạn sao chép và dán vào 15 phần bình luận của bất kỳ trang web nào trước khi đi ngủ, Swapfell Papyrus sẽ đảm bảo bạn cảm thấy an toàn.Tôi là nạn nhân và tôi chỉ tình cờ đọc được bình luận này của 1 bạn khác khi đang xem 1 video. Tôi vốn không tin chuyện này nhưng vẫn làm đẻ đảm bảo tính mạng.Show less 

Chào mừng bạn đến với bảng nhớ tạm của Gboard, bất kỳ văn bản nào bạn sao chép sẽ được lưu tại đây.Chào mừng bạn đến với bảng nhớ tạm của Gboard, bất kỳ văn bản nào bạn sao chép sẽ được lưu tại đây.Chào mừng bạn đến với bảng nhớ tạm của Gboard, bất kỳ văn bản nào bạn sao chép sẽ được lưu tại đây.Chào mừng bạn đến với bảng nhớ tạm của Gboard, bất kỳ văn bản nào bạn sao chép sẽ được lưu tại đây.

SÓs

Nếu bạn của em có vóc dáng cao, gầy, em sẽ đưa ra lời khuyên về cách lựa chọn cho bạn em trang phục:

Chất liệu: Nên chọn các loại vải như cotton, linen, hoặc silk để tạo cảm giác thoải mái và không bị khó chịu khi mặc. Tránh các loại vải dày và cứng như denim hoặc canvas.

Màu sắc: Nên chọn các màu sáng như trắng, xanh pastel, hồng nhạt, hoặc màu kem để tạo cảm giác nhẹ nhàng và tươi sáng. Tránh các màu tối như đen, nâu đậm hoặc xám đậm vì chúng có thể làm cho bạn trông thấp hơn và gầy hơn.

Hoa văn: Nên chọn các hoa văn nhỏ nhắn hoặc các hoa văn đơn giản như chấm bi, sọc ngang hoặc chữ in để tạo cảm giác phong cách và thanh lịch. Tránh các hoa văn lớn và rườm rà vì chúng có thể làm cho bạn trông thêm gầy và cao hơn.

- Cần có chế độ ăn uống hợp lí.

- Thường xuyên vận động vừa sức.

- Không nên ăn các loại đồ ăn vặt, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ.

................................

- Số lượng thức ăn nên được cắt giảm dần bằng nhiều cách như khuyên trẻ ăn ít đi hoặc sử dụng bát đĩa có kích thước nhỏ hơn chứa thức ăn cho trẻ.

- Cắt giảm nguồn năng lượng có trong thức ăn từ từ, tránh việc trẻ bị thiếu năng lượng đột ngột.

- Luyện tập các bài thể dục từ cường độ nhẹ đến các bài tập có cường độ cao hơn,...

a) Bạn An nên ăn đủ các chất dinh dưỡng.

b) Bạn Tiến nên hạn chế ăn thực phẩm chứa tinh bột, dầu mỡ.

a)Bạn An nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và phải thường xuyên chơi các bộ môn thể giúp tăng chiều cao

b)Bạn Tiến nên bổ sung các chất dinh dưỡng như;chất xơ...và tập thể dục hằng ngày để giảm mỡ thừa

Câu 1.

a. Các đồ dùng điện trong gia đình và thông số kỹ thuật

Các đồ dùng điện trong gia đình: Nồi cơm điện , Tủ lạnh , Tivi , Quạt điện , Bàn là , Máy giặt , Bếp điện , Bóng đèn

Đọc thông số kỹ thuật của 3 đồ dùng điện bất kỳ:

- Nồi cơm điện: Thông số có thể là 220V - 700W.

+ \(220V\): Điện áp định mức, là hiệu điện thế mà nồi cơm điện hoạt động bình thường.

+ \(700W\): Công suất định mức, là công suất tiêu thụ của nồi cơm điện khi hoạt động bình thường.

- Tivi: Thông số có thể là 220V - 100W.

+ \(220V\): Điện áp hoạt động.

+ \(100W\): Công suất tiêu thụ.

- Bóng đèn: Thông số có thể là 220V - 60W.

+ \(220V\): Điện áp định mức.

+ \(60W\): Công suất của bóng đèn.

b. Cách sử dụng tốt đồ dùng điện trong gia đình

- Sử dụng tiết kiệm điện:

+ Lựa chọn các thiết bị có nhãn năng lượng tốt (ví dụ, nhãn 5 sao).

+ Tắt các thiết bị khi không sử dụng để tránh tốn điện năng.

+ Tận dụng ánh sáng tự nhiên thay vì sử dụng đèn điện.

- Sử dụng đúng cách:

+ Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

+ Sử dụng thiết bị đúng với mục đích và công dụng của nó.

+ Kiểm tra định kỳ dây điện, phích cắm, ổ cắm để đảm bảo an toàn.

- Đảm bảo an toàn điện:

+ Nối đất các thiết bị điện như tủ lạnh, máy giặt, bếp điện để tránh nguy cơ điện giật.

+ Không sử dụng đồ dùng điện khi tay ướt.

+ Để đồ dùng điện xa tầm tay trẻ em.

+ Kiểm tra dây dẫn điện, phích cắm, ổ cắm để đảm bảo cách điện tốt.

Câu 2.

1. Kiểu dáng:

- Áo: Chọn áo dáng rộng, áo oversize, áo có bèo nhún, hoặc áo có chi tiết rườm rà ở ngực, vai. Áo sơ mi kiểu cũng là một lựa chọn tốt.

- Quần: Nên chọn quần baggy, quần ống suông hoặc quần culottes. Tránh quần skinny quá ôm sát vì có thể làm lộ rõ nhược điểm gầy.

- Váy: Chọn váy dáng xòe, váy chữ A hoặc váy suông dài.

- Đồ nhiều lớp: Kết hợp nhiều lớp trang phục như áo phông bên trong, khoác thêm áo cardigan, hoặc blazer dáng rộng để tạo cảm giác "có da có thịt" hơn.

2. Chất liệu:

- Ưu tiên các chất liệu vải mềm mại, không quá cứng như cotton, linen, silk.

- Tránh các loại vải quá dày và cứng như denim hoặc canvas vì có thể khiến cơ thể thêm cồng kềnh và thiếu mềm mại.

3. Màu sắc và họa tiết:

- Màu sắc: Chọn các màu sáng như trắng, pastel, hồng nhạt, xanh lam, hoặc các màu trung tính để tạo cảm giác tươi sáng và nhẹ nhàng.

- Họa tiết: Họa tiết kẻ ngang là lựa chọn tuyệt vời để tạo cảm giác đầy đặn hơn. Các họa tiết nhỏ nhắn như chấm bi, hoa nhí cũng rất phù hợp.

- Tránh: Tránh các màu tối và các họa tiết quá lớn, quá rườm rà vì chúng có thể làm bạn trông gầy và cao hơn.

Câu 1.

a. Các đồ dùng điện trong gia đình và thông số kỹ thuật

Các đồ dùng điện trong gia đình: Nồi cơm điện , Tủ lạnh , Tivi , Quạt điện , Bàn là , Máy giặt , Bếp điện , Bóng đèn

Đọc thông số kỹ thuật của 3 đồ dùng điện bất kỳ:

- Nồi cơm điện: Thông số có thể là 220V - 700W.

+ \(220V\): Điện áp định mức, là hiệu điện thế mà nồi cơm điện hoạt động bình thường.

+ \(700W\): Công suất định mức, là công suất tiêu thụ của nồi cơm điện khi hoạt động bình thường.

- Tivi: Thông số có thể là 220V - 100W.

+ \(220V\): Điện áp hoạt động.

+ \(100W\): Công suất tiêu thụ.

- Bóng đèn: Thông số có thể là 220V - 60W.

+ \(220V\): Điện áp định mức.

+ \(60W\): Công suất của bóng đèn.

b. Cách sử dụng tốt đồ dùng điện trong gia đình

- Sử dụng tiết kiệm điện:

+ Lựa chọn các thiết bị có nhãn năng lượng tốt (ví dụ, nhãn 5 sao).

+ Tắt các thiết bị khi không sử dụng để tránh tốn điện năng.

+ Tận dụng ánh sáng tự nhiên thay vì sử dụng đèn điện.

- Sử dụng đúng cách:

+ Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

+ Sử dụng thiết bị đúng với mục đích và công dụng của nó.

+ Kiểm tra định kỳ dây điện, phích cắm, ổ cắm để đảm bảo an toàn.

- Đảm bảo an toàn điện:

+ Nối đất các thiết bị điện như tủ lạnh, máy giặt, bếp điện để tránh nguy cơ điện giật.

+ Không sử dụng đồ dùng điện khi tay ướt.

+ Để đồ dùng điện xa tầm tay trẻ em.

+ Kiểm tra dây dẫn điện, phích cắm, ổ cắm để đảm bảo cách điện tốt.

Câu 2.

1. Kiểu dáng:

- Áo: Chọn áo dáng rộng, áo oversize, áo có bèo nhún, hoặc áo có chi tiết rườm rà ở ngực, vai. Áo sơ mi kiểu cũng là một lựa chọn tốt.

- Quần: Nên chọn quần baggy, quần ống suông hoặc quần culottes. Tránh quần skinny quá ôm sát vì có thể làm lộ rõ nhược điểm gầy.

- Váy: Chọn váy dáng xòe, váy chữ A hoặc váy suông dài.

- Đồ nhiều lớp: Kết hợp nhiều lớp trang phục như áo phông bên trong, khoác thêm áo cardigan, hoặc blazer dáng rộng để tạo cảm giác "có da có thịt" hơn.

2. Chất liệu:

- Ưu tiên các chất liệu vải mềm mại, không quá cứng như cotton, linen, silk.

- Tránh các loại vải quá dày và cứng như denim hoặc canvas vì có thể khiến cơ thể thêm cồng kềnh và thiếu mềm mại.

3. Màu sắc và họa tiết:

- Màu sắc: Chọn các màu sáng như trắng, pastel, hồng nhạt, xanh lam, hoặc các màu trung tính để tạo cảm giác tươi sáng và nhẹ nhàng.

- Họa tiết: Họa tiết kẻ ngang là lựa chọn tuyệt vời để tạo cảm giác đầy đặn hơn. Các họa tiết nhỏ nhắn như chấm bi, hoa nhí cũng rất phù hợp.

- Tránh: Tránh các màu tối và các họa tiết quá lớn, quá rườm rà vì chúng có thể làm bạn trông gầy và cao hơn.

Nhà ở sạch sẽ, ngăn nắp có các lợi ích như :
- Đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.
- Tiết kiệm thời gian dọn dẹp hay tìm một vật gì đó.
- Làm tăng vẻ đẹp nhà ở.