đó chính là bị còi xương suy dinh dưỡng

Khi cơ thể thiếu dinh dưỡng, các hệ cơ quan sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp và dẫn đến những hệ quả sau:

1. Suy giảm nguồn năng lượng cho hoạt động sống

Thức ăn (đặc biệt là Gluxit và Lipit) là nguồn nhiên liệu chính để tế bào thực hiện quá trình oxy hóa tạo ra ATP ($C_6H_{12}O_6 + 6O_2 \rightarrow 6CO_2 + 6H_2O + \text{Năng lượng}$). Khi thiếu hụt:

• Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, khả năng vận động kém.
• Trẻ em chậm phát triển về thể chất (chiều cao, cân nặng).
• Sút cân nhanh do cơ thể phải phân giải lớp mỡ dự trữ và protein từ cơ bắp để duy trì sự sống.

2. Rối loạn các quá trình sinh lý (Thiếu Vitamin và Khoáng chất)

Vitamin và muối khoáng tuy chiếm lượng nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng đối với các enzyme và hormone.

• Thiếu Vitamin A: Gây bệnh quáng gà, khô giác mạc, giảm khả năng miễn dịch.
• Thiếu Vitamin D: Dẫn đến bệnh còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn (do không hấp thụ được Canxi).
• Thiếu Sắt ($Fe$): Gây thiếu máu, vì sắt là thành phần cấu tạo nên Hemoglobin trong hồng cầu để vận chuyển Oxy.
• Thiếu Iốt ($I$): Tuyến giáp không tiết đủ hormone Tiroxin, dẫn đến bệnh bướu cổ và trẻ em chậm phát triển trí tuệ.

3. Hệ miễn dịch suy yếu

Protein (Chất đạm) là thành phần cấu tạo nên kháng thể. Thiếu protein dẫn đến:

• Cơ thể mất khả năng chống lại vi khuẩn, virus, dễ mắc các bệnh truyền nhiễm.
• Vết thương lâu lành, tóc khô xơ, da xanh xao.

4. Ảnh hưởng đến hệ thần kinh

Não bộ tiêu thụ một lượng lớn năng lượng và cần các axit béo, vitamin nhóm B để hoạt động. Thiếu dinh dưỡng kéo dài sẽ gây ra:

• Mất tập trung, giảm trí nhớ, học tập kém hiệu quả.
• Hay đau đầu, chóng mặt do thiếu máu nuôi não.

• when → khi (hai hành động xảy ra cùng lúc hoặc nối tiếp nhau)
• while → trong khi (hai hành động diễn ra song song, nhấn mạnh hành động đang diễn ra)
• as soon as → ngay khi (hành động này xảy ra ngay sau hành động kia)
• before → trước khi (hành động A xảy ra trước B)
• after → sau khi (hành động A xảy ra sau B)
• until / till → cho đến khi (hành động kéo dài đến thời điểm nào đó thì dừng)

561

156 + 12 - 565 - 58 - 5 + 554 + 467

= (156 + 554) - (565 + 5) + (467 + 12 - 58)

= 710- 570 + (479 - 58)

= 710 - 570 + 421

= 140 + 421

= 561

My name is .., and I am a student. I am friendly and hardworking, and I enjoy learning new things. Every day, I wake up at 6 a.m. and start my morning by brushing my teeth and washing my face. After that, I have breakfast with my family. I usually eat bread and drink milk before going to school.I go to school at 7 a.m. and study many subjects such as English, Math, and Science. My favorite subject is English because I like reading and writing. I have lunch with my friends at noon, and we often talk and laugh together.In the afternoon, I come home and do my homework. When I finish my homework, I help my parents with small chores. In the evening, I relax by reading books or listening to music. I go to bed at 10 p.m. I like my daily routine because it is simple and healthy.

WTH

1 buy

2 wanted

3 wanted

4 went

5 were

6 opened

7 was

1. buy

2. wanted

3. wanted

4. went

5. were

6. opened

7. was

Không chắc 100% đúng

mẫu giáo như thế này thì hỏng lol

driver-stop

drive và stops dễ mà bro

这很简单，朋友。

619

là yết kiêu

lên gg

idol giới trẻ :))

Chiều cao tam giác là : 

       24 x 2 : 8 = 6   ( cm )

Thời gian chạy tàu từ Hà Nội đến Ninh Bình là:

120 : 60 = 2(giờ)

Kết luận thời gian tàu chạy từ Hà Nội đến Ninh Bình là 2 giờ

Thời gian chạy: t=s/v=120/60 = 2 (giờ)

Đ.số:..........