The Benefits and Harms of Good and Bad Habits in Using Computers
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
tất nhiên :))
vì hít le là hitle mà :))
chỉ có ai là người Áo mới biết thôi :)
ai hỏi ư ? Đeck quan tâm , dù sao thì tôi vẫn trả lời
Địa hình: đa dạng, chủ yếu là đồi núi, thấp dần từ tây bắc xuống đông nam, có nhiều đồng bằng và bờ biển dài.
Khí hậu: nhiệt đới gió mùa, nóng ẩm, mưa nhiều, có sự phân hóa theo mùa và theo vùng.
- Miền Bắc có mùa đông lạnh hơn do ảnh hưởng của gió mùa Đông Bắc.
- Miền Nam có khí hậu cận xích đạo, nóng quanh năm, chỉ có hai mùa mưa và khô.
- Miền Trung có sự chuyển tiếp khí hậu và thường chịu ảnh hưởng nặng nề của bão lũ hàng năm.
Hệ thần kinh có những hoạt động:
+ Điều khiển, điều hòa và phối hợp hoạt động của các cơ quan.
+ Giúp cơ thể thích nghi với môi trường.
- Điều khiển các phản xạ phức tạp: Từ suy nghĩ, trí nhớ, học tập, và cảm xúc đến các vận động cân bằng và phối hợp.
- Điều chỉnh các chức năng cơ bản của cơ thể: Như nhịp tim, hơi thở, tiêu hóa, và đổ mồ hôi.
- Vận động và sinh dưỡng: Hệ thần kinh vận động điều khiển cơ xương khớp, trong khi hệ thần kinh sinh dưỡng kiểm soát hoạt động của các nội quan và tuyến.
A = \(\frac{x^2+2}{x-3}\) (\(x\) ∈ Z; \(x\) ≠ 3)
A ∈ Z ⇔ (\(x^2+2\)) ⋮ (\(x-3\))
[\(x^2-9+11]\) ⋮ (\(x-3\))
[(\(x-3\))(\(x+3\)) + 11] ⋮ (\(x-3\))
11 ⋮ (\(x-3\))
(\(x-3\)) ∈ Ư(11) = {-11; - 1; 1; 11}
\(x\) ∈ { - 8; 2; 4; 14}
Vậy \(x\in\) {-8; 2; 4; 14}
Việc sử dụng tổng hợp tài nguyên nước ở lưu vực sông Lô không chỉ giúp:
- cung cấp nước hợp lý phục vụ nông nghiệp và sinh hoạt,
- giảm thiểu tác động của thiên tai,
- mà còn góp phần bảo vệ môi trường và phát triển kinh tế – xã hội bền vững cho vùng Tuyên Quang.
✅ 1) Phát điện – cung cấp năng lượng
Ví dụ thực tế: Thủy điện Tuyên Quang (Na Hang) khai thác nước sông Gâm–sông Lô để phát điện.
➡️ Ý nghĩa: cung cấp điện cho tỉnh và nhiều khu vực, góp phần phát triển công nghiệp – đời sống, đồng thời tạo hồ chứa giúp điều tiết dòng chảy mùa mưa và mùa khô. ✅ 2) Cấp nước sinh hoạt và sản xuất
Ví dụ thực tế: Nước sông Lô được lấy để cấp nước cho thành phố Tuyên Quang và các khu dân cư ven sông.
➡️ Ý nghĩa: đảm bảo nước sạch cho người dân, phục vụ các hoạt động sản xuất, dịch vụ, giảm thiếu nước vào mùa khô.
✅ 3) Tưới tiêu nông nghiệp – đảm bảo an ninh lương thực
Ví dụ thực tế: Nước sông Lô và các phụ lưu được dùng để tưới ruộng lúa, ngô, rau màu ở các huyện/địa phương ven sông
➡️ Ý nghĩa: giúp ổn định mùa vụ, tăng năng suất cây trồng, giảm rủi ro hạn hán, nâng thu nhập cho nông dân.
✅ 4) Phòng chống lũ lụt – giảm thiệt hại thiên tai
Ví dụ thực tế: Khi mùa mưa đến, việc điều tiết nước hồ chứa (như hồ thủy điện) và quản lý dòng chảy giúp giảm đỉnh lũ về hạ lưu sông Lô.
➡️ Ý nghĩa: giảm ngập lụt, bảo vệ nhà cửa – mùa màng – cơ sở hạ tầng cho các vùng ven sông.
✅ 5) Nuôi trồng thủy sản – tạo sinh kế
Ví dụ thực tế: Người dân tận dụng hồ chứa và vùng nước sông để nuôi cá lồng (cá trắm, cá lăng, cá chiên…).
➡️ Ý nghĩa: tăng nguồn thực phẩm, tạo việc làm, nâng cao thu nhập cho người dân vùng ven sông và quanh hồ.
✅ 6) Giao thông – du lịch và dịch vụ
Ví dụ thực tế: Một số đoạn sông/hồ có thể khai thác đi lại bằng thuyền, du lịch sinh thái (Na Hang – Lâm Bình).
➡️ Ý nghĩa: phát triển du lịch, tăng dịch vụ, quảng bá cảnh quan và văn hóa địa phương.
Khi cơ thể thiếu dinh dưỡng, các hệ cơ quan sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp và dẫn đến những hệ quả sau:
1. Suy giảm nguồn năng lượng cho hoạt động sống
Thức ăn (đặc biệt là Gluxit và Lipit) là nguồn nhiên liệu chính để tế bào thực hiện quá trình oxy hóa tạo ra ATP ($C_6H_{12}O_6 + 6O_2 \rightarrow 6CO_2 + 6H_2O + \text{Năng lượng}$). Khi thiếu hụt:
- Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, khả năng vận động kém.
- Trẻ em chậm phát triển về thể chất (chiều cao, cân nặng).
- Sút cân nhanh do cơ thể phải phân giải lớp mỡ dự trữ và protein từ cơ bắp để duy trì sự sống.
2. Rối loạn các quá trình sinh lý (Thiếu Vitamin và Khoáng chất)
Vitamin và muối khoáng tuy chiếm lượng nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng đối với các enzyme và hormone.
- Thiếu Vitamin A: Gây bệnh quáng gà, khô giác mạc, giảm khả năng miễn dịch.
- Thiếu Vitamin D: Dẫn đến bệnh còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn (do không hấp thụ được Canxi).
- Thiếu Sắt ($Fe$): Gây thiếu máu, vì sắt là thành phần cấu tạo nên Hemoglobin trong hồng cầu để vận chuyển Oxy.
- Thiếu Iốt ($I$): Tuyến giáp không tiết đủ hormone Tiroxin, dẫn đến bệnh bướu cổ và trẻ em chậm phát triển trí tuệ.
3. Hệ miễn dịch suy yếu
Protein (Chất đạm) là thành phần cấu tạo nên kháng thể. Thiếu protein dẫn đến:
- Cơ thể mất khả năng chống lại vi khuẩn, virus, dễ mắc các bệnh truyền nhiễm.
- Vết thương lâu lành, tóc khô xơ, da xanh xao.
4. Ảnh hưởng đến hệ thần kinh
Não bộ tiêu thụ một lượng lớn năng lượng và cần các axit béo, vitamin nhóm B để hoạt động. Thiếu dinh dưỡng kéo dài sẽ gây ra:
- Mất tập trung, giảm trí nhớ, học tập kém hiệu quả.
- Hay đau đầu, chóng mặt do thiếu máu nuôi não.
- when → khi (hai hành động xảy ra cùng lúc hoặc nối tiếp nhau)
- while → trong khi (hai hành động diễn ra song song, nhấn mạnh hành động đang diễn ra)
- as soon as → ngay khi (hành động này xảy ra ngay sau hành động kia)
- before → trước khi (hành động A xảy ra trước B)
- after → sau khi (hành động A xảy ra sau B)
- until / till → cho đến khi (hành động kéo dài đến thời điểm nào đó thì dừng)
????