Olm chào em, cảm ơn đánh giá của em về chất lượng bài giảng của Olm, cảm ơn em đã đồng hành cùng Olm trên hành trình tri thức. Chúc em học tập hiệu quả và vui vẻ cùng Olm em nhé!

mẹ ganh

Bị thầy nước ngoài xách nách chảy cả máu nách

c

A

Trải nghiệm làm em cảm thấy trưởng thành hơn là lần đầu tiên em giúp đỡ bố mẹ làm việc nhà. Hôm đó, em chủ động dậy sớm quét nhà, rửa bát và tưới cây. Tuy chỉ là những việc nhỏ nhưng em nhận ra rằng lao động giúp mình hiểu được sự vất vả của bố mẹ. Khi nhìn thấy nụ cười hài lòng của bố mẹ, em cảm thấy rất vui và tự hào. Từ đó, em luôn cố gắng giúp đỡ gia đình nhiều hơn để trở nên trưởng thành và trách nhiệm.

Trong cuộc sống, mỗi người đều có những trải nghiệm đáng nhớ giúp ta trưởng thành hơn. Với em, trải nghiệm khiến em nhận ra mình đã lớn là lần đầu tiên em tự đi xe đạp đến trường sau nhiều lần tập luyện và ngã đau.

Trước đây, em rất sợ đi xe đạp một mình. Mỗi khi thấy các bạn cùng lớp đi học bằng xe đạp, em vừa ngưỡng mộ vừa có chút buồn vì mình chưa làm được. Một buổi chiều, em quyết định xin bố dạy em tập đi xe. Ban đầu, em loạng choạng, ngã lên ngã xuống, đầu gối trầy xước, nước mắt chực rơi. Nhưng bố chỉ mỉm cười và nói: “Con ngã rồi đứng dậy được là con đã giỏi hơn chính mình hôm qua.” Nghe vậy, em lau nước mắt, tiếp tục cố gắng. Sau vài ngày, em đã có thể tự đạp xe thẳng một đoạn dài mà không cần ai đỡ.

Ngày đầu tiên tự đạp xe đến trường, tim em đập thình thịch vì vừa hồi hộp vừa vui sướng. Khi tự mình vượt qua quãng đường quen thuộc, em cảm thấy một niềm tự hào khó tả. Hôm ấy, em hiểu rằng chỉ cần kiên trì và dám thử, em có thể làm được những điều tưởng chừng rất khó.

Từ trải nghiệm đó, em thấy mình trưởng thành hơn — không chỉ vì biết đi xe đạp, mà vì em đã học được cách tin tưởng vào bản thân và không bỏ cuộc trước khó khăn.

Trong cuộc đời mỗi người, có những trải nghiệm tuy giản dị nhưng lại in sâu vào trái tim, để rồi mỗi khi nhớ lại, ta vẫn thấy lòng mình ấm áp lạ thường. Với em, đó là buổi chiều mưa năm ngoái, khi em và mẹ cùng nhau đi chợ về trong cơn mưa đầu mùa — một kỷ niệm mà em sẽ chẳng bao giờ quên.

Hôm ấy, trời âm u từ sáng. Mẹ bảo em đi chợ cùng để giúp mẹ xách đồ và chọn ít rau quả tươi. Hai mẹ con vừa đi vừa nói chuyện vui vẻ, tiếng cười hòa cùng tiếng rao hàng rộn rã khắp con đường nhỏ. Nhưng khi đang trên đường về, những giọt mưa bất ngờ rơi xuống, rồi nhanh chóng nặng hạt. Cả hai mẹ con đều không mang áo mưa, chỉ có một chiếc ô nhỏ. Mẹ kéo em sát vào lòng, che cho em gần như toàn bộ, còn phần vai và lưng mẹ thì ướt đẫm. Mưa lạnh, nhưng hơi ấm từ bàn tay mẹ nắm chặt khiến em thấy bình yên đến lạ.

Đường trơn, mẹ bước chậm lại để em không bị ngã. Em ngước nhìn khuôn mặt mẹ — những giọt nước mưa xen lẫn giọt mồ hôi chảy dài trên má, mái tóc mẹ ướt sũng, nhưng nụ cười vẫn dịu dàng như ánh nắng sau cơn giông. Khi về đến nhà, mẹ vội lau khô tóc cho em, pha cho em một cốc sữa nóng, rồi mới lo cho mình. Lúc ấy, em chỉ biết ôm mẹ thật chặt và nói nhỏ: “Con cảm ơn mẹ”. Mẹ chỉ khẽ cười, xoa đầu em: “Mẹ ướt một chút cũng không sao, miễn con không bị ốm là mẹ vui rồi.”

Giờ đây, mỗi khi nhìn những cơn mưa rơi ngoài hiên, em lại nhớ đến buổi chiều năm ấy — nhớ cảm giác được mẹ che chở, nhớ hơi ấm từ vòng tay mẹ giữa trời mưa lạnh. Trải nghiệm ấy khiến em hiểu rằng, tình yêu thương của mẹ không cần những điều lớn lao, mà nằm trong từng cử chỉ nhỏ bé, từng sự hi sinh thầm lặng mỗi ngày. Em nhận ra rằng, mẹ chính là người luôn đi bên em dù nắng hay mưa, là chỗ dựa ấm áp nhất trong cuộc đời.

1. Khái niệm:

• Trao đổi chất là quá trình cơ thể nhận các chất từ môi trường (như thức ăn, nước, khí ôxi...) và thải ra các chất không cần thiết (như CO₂, nước tiểu, mồ hôi...).
• Chuyển hoá năng lượng là quá trình biến đổi năng lượng trong tế bào, ví dụ như từ năng lượng của chất dinh dưỡng thành năng lượng ATP để cơ thể sử dụng cho các hoạt động sống.

2. Vai trò:

• Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của tế bào và cơ thể (vận động, sinh trưởng, duy trì thân nhiệt...).
• Tạo ra các chất mới cần cho sự phát triển và sửa chữa tế bào.
• Đảm bảo sự sống và duy trì ổn định nội môi trong cơ thể.

👉 Tóm lại:
Trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng là cơ sở của mọi hoạt động sống, giúp cơ thể tồn tại, lớn lên và phát triển.

Nguồn : #ChatGPT

Thức khuya không tốt cho sức khỏe, và tập thể dục vào lúc khuya thì con người càng phải vận động nhiều, tốn nhiều năng lượng, cơ bắp phải vận động mạnh. Mà đáng lẽ theo sinh học con người ở thời điểm đó phải nghỉ ngơi để toàn bộ cơ thể được thư giãn sau ngày dài mệt mỏi, lấy lại năng lượng, phục hồi lại thể lực sau nhiều giờ làm việc ban ngày. Chính vì vậy tập thể dục vào ban đêm lúc khuya là không tốt cho sức khỏe.

quan trọng là đầu óc bạn có đủ tỉnh táo để đi tập thể dục ko

Đông sang:

Tác giả cô Thương Hoài (sđt 0385 168 017)

Nghe đông len lén thềm trên,

Lá vàng ngơ ngác rụng bên hiên nhà.

Mẹ giờ tóc điểm sương pha,

Nhọc nhằn mẹ gánh đã già bóng câu.

Nỗi buồn ém nhẹ vào sâu,

Niềm vui đọng lại ở đầu môi con.

Lặng thầm phai nhạt má son,

Phong sương tuyết nguyệt đã mòn áo nâu.

Gian lao nào oán than câu,

Mong con khôn lớn cơ cầu mẹ mang.

Mưa phùn đã thấy đông sang,

Lòng người ai biết tấc gang thế nào.

Mẹ xưa má thắm môi đào,

Thoi đưa thoắt cái đã vào hoàng hôn.

Gió sương phủ khắp xóm thôn,

Nhưng công ơn mẹ tâm hồn mãi ghi.

Bầm ơi-Tố Hữu

Chuyện cổ nước mình-Lâm Thị Mỹ Dạ

truyện Kiều-Nguyễn Du

Tre Việt Nam-Nguyễn Duy

Sóng-Xuân Quỳnh

Hc tốt!

Là người kể một câu chuyện

@tung tung sahur :?

35 + 5.(\(x+4\)) = 2\(^4\).5

5.(\(x+4\)) = 16.5 - 35

5.(\(x+4\)) = 80 - 35

5.(\(x+4\)) = 45

\(x+4\) = 45 : 5

\(x+4\) = 9

\(x=9-4\)

\(x=5\)

Vậy \(x=5\)

35+5.(x+4)=2^4.5

35+5.(x+4)=16.5

40.(x+4)=80

(x+4)=80:40

x+4 =2

x=2-4

x= -2

Tui chiều nay thi òi , lo quá

bn cũng học THSC Kép à