Câu 1:

- Biểu hiện khi căng thẳng: cơ thể mệt mỏi; luôn cảm thấy chán nản, thiếu tập trung; hay lo lắng, buồn bực; dễ cáu gắt, tức giận; không muốn tiếp xúc với mọi người, thích ở một mình;... 

- Nguyên nhân gây ra căng thẳng:

+ Nguyên nhân khách quan: áp lực trong học tập và cồng việc lớn hơn khả năng của bản thân; gặp khó khăn, thất bại, biến cố trong đời sống;...

+ Nguyên nhân chủ quan: tâm lí không ổn định, thể chất yếu đuối; luôn mặc cảm hoặc dồn ép bảm thân về một vấn đề; tự đánh giá bản thân quá thấp hoặc quá cao;...

- Em sẽ cố gắng bình tĩnh và nghĩ đến những chuyện vui vẻ.

Câu 2:

- Địa phương em sinh sống có di tích văn hóa: chùa Yên Tử và Đình Đền Công.

- Em sẽ giữ gìn sạch sẽ các di sản văn hóa và không vứt rác bừa bãi.

- Nhận xét của em về những hành động đó: việc làm này là sai trái và làm như vậy còn có thể ảnh hưởng tới chính những bạn đó.

* Các nguyên nhân có thể là:

- Thường xuyên suy nghĩ những điều tiêu cực, đặt quá nhiều kỳ vọng không thực tế, tự tạo áp lực cho bản thân

- Thường xuyên mất ngủ và sử dụng chất kích thích,...

- Sống trong môi trường nhiều tiếng ồn
- Thời tiết thay đổi đột ngột, quá nóng hoặc quá lạnh
- Môi trường: Ô nhiễm khói bụi, giao thông tắc nghẽn
- Gia đình: Bất hòa với bố mẹ, người thân trong gia đình, mất bạn bè, người thân,...
- Xã hội: Áp lực công việc, mâu thuẫn xung đột với người xung quanh, gặp rắc rối trong vấn đề tài chính, bệnh thành tích học tập,...

* - Em nên sắp xếp thời gian hợp lí hơn.

- Nếu em quá căng thẳng, có thể nói chuyện tâm sự với bạn bè, bố mẹ hoặc thầy cô...

(nếu e thực sự gặp phải chuyện này, hãy cố gắng giữ bình tĩnh nhé! Muốn học có hiệu quả thì đầu óc phải thư giãn. Không nên thức quá khuya, có thể ngủ sớm r sáng dậy thật sớm học. Học như thế sẽ đỡ mệt và hiệu quả hơn. Sắp thi r, nhiều bạn cũng rất căng thẳng. Cố lên! Công sức r sẽ được đền đáp xứng đáng:> )

Đáp án B

Trong nội dung của Hiệp định về những cơ sở quan hệ giữa Đông Đức và Đông Đức (11-1972) có nội dung: hai bên tôn trọng không điều kiện chủ quyền và sự toàn vẹn lãnh thổ của nhau cũng như các nước châu Âu trên đường biên giới hiện tại. Hai bên thiết lập quan hệ láng giềng thân thiện trên cơ sở bình đẳng và giải quyết các vấn đề tranh chấp hoàn toàn bằng biện pháp hòa bình => Nhờ đó vấn đề nước Đức vốn là vấn đề trung tâm của châu Âu đã được

Đáp án: B nhé!

Đáp án B

Đáp án B

Đáp án C

+   D ự a   v à o   t ê n   q u ố c   t ế   s u y   r a   c ó   c ô n g   t h ứ c   p h â n   t ử   l à   C 10 H 16 O     ( k = 3 ) . +     n H 2     p ư = 3 n C 10 H 16 O = 0 , 3     m o l ⇒ V H 2 = 6 , 72     l í t

Đáp án A

Trà tâm sen có tác dụng an thần, giảm căng thẳng thần kinh và chống mất ngủ

Chọn đáp án A