8 động tác. NHưng mà còn phải dựa vào trường bạn đang học nhé. Trường mình quy định là 8 động tác. Chúc may mắn

- động tác 1: Vươn thở

-động tác 2: Tay

- động tác 3: Chân

- động tác 4: Lưng bụng

- động tác 5: toàn thân

-động tác 6: thăng bằng

động tác 7: nhảy

-động tác 8: điều hòa

1. Vươn Thở
2. Tay
3. Chân
4. Ngực
5. Lưng bụng
6. Vặn mình
7. Phối hợp
8. Nhảy
9. Điều hòa

hok bic

tùy bn ak. Nhưng sẽ ko sao ou!

ờ em hỏi thầy thể dục hoặc cô thể dục nha 

Nói khó lắm , tập thì biết nhưng nói như thế nào thì ......... ( không biết diễn đạt)

https://www.youtube.com/watch?v=PBmJbLWAfp0 hc ở đây nhé bạn

Bạn ơi! Mình cũng muốn hướng dẫn bạn nhưng mà mình không thể chat được nha!
mong bạn thông cảm!

ko rảnh

vậy thôi

Động tác bụng 

Động tác bụng

vươn thở,tay,chân,lưng,bụng,toàn thân,thăng bằng,nhảy,điều hòa

xong rồi!bao nhiêu đấy thôi

tổng cộng số động tác thể dục mà mình kể là 9

đấy là thể dục lớp mình!

???????

1. Vươn Thở
2. Tay
3. Chân
4. Ngực
5. Lưng bụng
6. Vặn mình
7. Phối hợp
8. Nhảy
9. Điều hòa

Bài thể dục phát triển chung Kiến thức Biết tên và cách thực hiện bài thể dục phát triển chung 8 động tác : vươn thở, tay, chân, lưng - bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hoà.

Động tác thứ 1 : Vươn thở

Động tác thứ 2 : Tay

Động tác thứ 3 : Chân

Động tác thứ 4 : Lưng bụng

Tám động tác cuối bạn nhớ không mình chỉ cho 1 lèo luôn.

có nha

mìh nè