ND
1
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Các câu hỏi dưới đây có thể giống với câu hỏi trên
NM
0
TD
1
DH
1
6 tháng 10 2025
Máy tính mày tật à sao mà ko viết đc dấu cộng haha :0 :))))
NH
16 tháng 9 2025
@Nguyễn Hà My୨ৎ
Bài làm
“Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc duy trì thói quen này giúp xương chắc khỏe, cơ bắp dẻo dai và tăng sức đề kháng. Nhờ đó, cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và hạn chế nguy cơ mắc bệnh. Vì vậy, chúng ta cần rèn luyện thể dục hằng ngày để bảo vệ sức khỏe của bản thân.”
**Bệnh gout (gút)** là một **bệnh viêm khớp** do trong cơ thể có **quá nhiều axit uric**, khiến các tinh thể urat lắng đọng ở khớp và gây **đau, sưng, nóng, đỏ**.
---
Nguyên nhân
* Cơ thể **tạo quá nhiều axit uric**.
* Hoặc **thận thải ra không hết**.
* Ăn nhiều thực phẩm chứa **purin** (hải sản, thịt đỏ, nội tạng động vật, rượu bia) làm axit uric tăng.
Triệu chứng điển hình
* Đau khớp đột ngột, thường là ngón chân cái.
* Khớp sưng, nóng, đỏ, đau dữ dội, chạm vào cũng đau.
* Cơn đau thường xảy ra **ban đêm**.
Ai dễ bị gout?
* Người ăn nhiều thịt, hải sản, uống bia rượu.
* Người thừa cân, ít vận động.
* Người có bệnh thận.
* Nam giới trên 40 tuổi (gặp nhiều hơn nữ).
Gout có chữa khỏi không?**
Không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng kiểm soát rất tốt nếu:
* Ăn uống hợp lý.
* Uống nhiều nước.
* Hạn chế rượu bia.
* Dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ.