Mn ơi, hôm nay là 13/6, sinh nhật tròn 6 tuổi của các anh. Mới đó mà đã 6 năm trôi qua rồi. Trong 6 năm vừa rồi , BTS và ARMY đã trải qua biết bao nhiêu chuyện, buồn có, vui có, hạnh phúc có,.... Nhân dịp sinh nhật, em chúc các anh luôn luôn vui vẻ, hạnh phúc, khỏe mạnh và đạt được nhiều giải thưởng lớn !

~~~~~~~~ HAPPY BIRTHDAY BANGTAN ~~~~~~~~~

13/6/2013 --- 13/6/2019

Các bạn có biết không? Ngủ đều và đầy đặn cũng có thể giúp ta giảm béo nữa đấy!!!

Mỗi ngày nên ngủ:

0-3 tháng tuổi: 14-17 tiếng

4-11 tháng tuổi: 12-15 tiếng

1-2 tuổi: 11-14 tiếng

3-5 tuổi: 10-13 tiếng

6-13 tuổi: 9-11 tiếng

14-17 tuổi: 8-10 tiếng

18-25 tuổi: 7-9 tiếng

26-64 tuổi: 7-9 tiếng

Trên 65 tuổi: 7-8 tiếng

Ở lứa tuổi học sinh tiểu học như chúng ta đây thì ngủ 9 - 11 tiếng là tốt nhất mà thực ra bạn cũng chỉ ngủ 8 tiếng vì buổi trưa bạn đâu ngủ.

1. Bạch Dương ( 21/3 - 19/4 )

2. Kim Ngưu ( 20/4 - 20/5 )

3. Song Tử ( 21/5 - 20/6 )

4. Cự Giải ( 21/6 - 22/7 )

5. Sư Tử ( 23/ 7 - 22/8 )

6. Xử Nữ ( 23/8 - 22/9 )

7. Thiên Bình ( 23/9 - 22/10 )

8. Bọ Cạp ( 23/10 - 21/11 )

9. Nhân Mã ( 22/11 - 21/12 )

10. Ma Kết ( 22/12 - 19/1 )

11. Thủy Bình ( 20/1 - 18/2 )

12. Song Ngư ( 19/2 -20/3 )

Các bạn ơi! Các bạn sinh ngày nào, tháng nào, cung nào thì bình luận ở dưới cho mình biết với nha!

1. Bạch Dương ( 21/3 - 19/4 )

2. Kim Ngưu ( 20/4 - 20/5 )

3. Song Tử ( 21/5 - 20/6 )

4. Cự Giải ( 21/6 - 22/7 )

5. Sư Tử ( 23/ 7 - 22/8 )

6. Xử Nữ ( 23/8 - 22/9 )

7. Thiên Bình ( 23/9 - 22/10 )

8. Bọ Cạp ( 23/10 - 21/11 )

9. Nhân Mã ( 22/11 - 21/12 )

10. Ma Kết ( 22/12 - 19/1 )

11. Thủy Bình ( 20/1 - 18/2 )

12. Song Ngư ( 19/2 -20/3 )

Các bạn ơi! Các bạn sinh ngày nào, tháng nào, cung nào thì bình luận ở dưới cho mình biết với nha!