Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
1 . Bữa ăn thường ngày trong gia đình : * Bứa sáng : - Bánh mì nướng - 1 cốc sữa - Hoa quả ( Dâu tây , chuối ) * Bữa trưa : - Cơm - Thịt giang mặn - Canh rau ngót - Hoa quả ( dưa hấu, cam , ... ) - Nước cam * Bữa tối : - Cơm - Canh rau mồng tơi - Đậu rán - Hoa quả ( Ổi , bưởi , ... ) - Nước lọc.
2 . Bữa tiệc : - Tôm hùm * Khai vị : - Súp gà - Salad - Phồng tôm * Món chính : - Gà rang muối - Cơm rang thập cẩm - Bò cobe dát vàng * Mòng tránh miệng : - Chè hạt sen * Đồ uống : - Nước cam - Rượu vang - Nước lọc.
Chúc bạn học tốt !
- Số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất của bữa ăn (ăn thường ngày, ăn tiệc,..)
- Đủ các loại thức ăn phù hợp với cơ cấu bữa ăn.
- Đảm bảo nhu cầu về dinh dưỡng, về hiệu quả kinh tế của bữa ăn.
Số món ăn: 3 đến 4 món trở lên
- Đảm bảo các món ăn:
+ Đủ 4 nhóm chất.
+ Món ăn chính.
+ Món ăn phụ
* Bữa sáng:
- Trứng ốp la
- Xúc xích chiên
- Bánh mì nướng
- 1 cốc sữa tươi
* Bữa trưa:
- Cơm
- Thịt kho tàu
- Dưa chua
- Canh bí đao nấu tôm khô
* Bữa tối:
- Cơm
- Sườn cốt lết ram
- Canh xà lách xoong nấu nấm
- Măng xào
- Dưa leo
Xây dựng thực đơn bữa ăn thường ngày.
* Bữa sáng:
- Trứng ốp la
- Xúc xích chiên
- Bánh mì nướng
- 1 cốc sữa tươi
* Bữa trưa:
- Cơm
- Thịt kho tàu
- Dưa chua
- Canh bí đao nấu tôm khô
* Bữa tối:
- Cơm
- Sườn cốt lết ram
- Canh xà lách xoong nấu nấm (cải xoong)
- Măng xào
- Dưa leo
Thực đơn có số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất của từng bữa ăn
Thực đơn phải đủ các loại món ăn chính theo cơ cấu của bữa ăn Thực đơn phải đảm bảo yêu cầu về mặt dinh dưỡng của bữa ăn và hiệu quả kinh tế
MÓN ĂN CHÍNH:
- Cơm
- Thịt bò trộn xà lách
- Trứng chiên
- Canh súp lơ nấu tôm
MÓN TRÁNG MIỆNG:
- Hoa quả
* Bữa trưa:
- Cơm
- Thịt kho tàu
- Dưa chua
- Canh bí đao nấu tôm khô
- Buổi trưa:
+Cơm
+ Nấm xào
+ Sườn chua ngọt
+ Rau củ luộc
+ Thịt kho tàu
+ Cá kho tiêu
+ Dưa hấu
* Bữa trưa:
Món ăn chính:
- Cơm.
- Thịt kho tàu.
- Dưa chua.
- Canh bí đao nấu tôm khô.
Món ăn phụ:
-Nộm bí.
Món tráng miệng:
- Hoa quả: dưa hấu.
~~~ Chúc bn hc tốt! ~~~
Món chính :
-cơm
-mực xào hải sản
-canh cua rau mồng tơi
-trứng chiên
Món phụ :
Cà rối + rau cải luộc
Món tráng miệng :
-táo ,lê, .....(hoa quả nhé !)
* Bữa sáng:
- Trứng ốp la
- Xúc xích chiên
- Bánh mì nướng
- 1 cốc sữa tươi
* Bữa trưa:
- Cơm
- Thịt kho tàu
- Dưa chua
- Canh bí đao nấu tôm khô
* Bữa tối:
- Cơm
- Sườn cốt lết ram
- Canh xà lách xoong nấu nấm (cải xoong)
- Măng xào
- Dưa leo
ều đề yêu cầu ra thực đơn chỉ bữa trưa thôi là đủ chứ hỗng cần phải sáng và tối. Bt là nhà An ăn có nhu cầu đầy đủ lắm rùi ko cân fđem ra khoa đâu!!!
tin tui kêu ck bà ra hốt bà về ko hả ???//??//??
@Nguyễn Viết Duy Bảo
hốt vk về kìa
-cơm
-canh bí xanh
-rau muống luộc
-thịt kho trứng