K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

11 tháng 10 2021

ko nha bn

11 tháng 10 2021

k được đăng linh tinh olm sẽ trừ hết diểm hỏi bài đó!

11 tháng 10 2021

cũng đc

11 tháng 10 2021

mn ơiiiiiii huhu

11 tháng 10 2021

mình nè

11 tháng 10 2021

cũng được

11 tháng 10 2021

được rồi nhé

11 tháng 10 2021

ok nhé bn

11 tháng 10 2021

kb bạn song em nói em k13

18 tháng 9 2025
    • Xoay cổ, xoay vai, xoay tay.
    • Vung tay, giậm chân tại chỗ.
    • Xoay hông, xoay đầu gối, cổ chân.
    • Ép dọc người, nghiêng người sang trái, phải.
    • Đá chân trước, đá chân sang ngang.
    • Gập gối nâng chân lên.
    • Chạy bước nhỏ tại chỗ.
    • Mình nhớ đc thế thui
19 tháng 9 2025

bạn ơi chúng mình chỉ mới học khởi động, giãn cơ với lại chạy cự li 60m thôi


21 tháng 7 2021

mk nhkkkk

21 tháng 7 2021

K mik ik